안녕하세요. 화성시중독관리통합지원센터입니다!

센터 12단계 달력과 함께 12단계 연중캠페인을 진행하고 있습니다!

10월에는 ‘자기연민에 빠지지 말자’를 주제로 스스로를 향한 안타까움과 원망을 내려놓고, 있는 그대로의 현실을 수용하며 건강한 일상을 가꾸는 시간을 가졌습니다.

“왜 나에게 이런 일이 일어났을까?” 하는 생각과 자기연민은 때로 우리를 다시 술 앞으로 이끄는 유혹이 되기도 합니다. 이번 활동에서는 ‘스스로를 불쌍하게 생각했던 시기’를 솔직하게 돌아보며 마음속 응어리를 털어내고, ‘자기연민에 빠지지 말자’ 문구를 따라 써보며 온전한 내 삶을 당당히 살아갈 결심을 다졌습니다.

쉬어가기 활동으로는 스마트폰이나 술 대신 건전한 몰입을 즐길 수 있는 대안활동인 ‘오목’을 진행하여, 잠시 복잡한 생각을 비우고 집중과 쉼을 만끽하는 시간을 함께했습니다.

자기 몰두의 늪에서 한 발짝 물러서서 나 자신을 객관적으로 바라보는 경험은 회복 여정에 커다란 힘이 되었으며, 온전한 생활을 향해 나아가는 뜻깊은 디딤돌이 되었습니다.

10월 캠페인에 용기를 내어 진솔한 이야기와 활동을 나눠주신 모든 분께 감사드리며, 추첨을 통해 선정된 당첨자를 발표합니다!

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**[10월 연중캠페인 당첨자 안내]**

* 수령 안내: 당첨되신 분들께는 기재해주신 연락처를 통해 소정의 모바일 상품권을 개별 발송해 드릴 예정입니다.

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12단계 연중캠페인은 달력 뒷면에 담긴 활동을 매달 실천하고 홈페이지에 인증하는 참여형 캠페인으로, 매달 추첨을 통해 소정의 상품을 드리고 있습니다. 새롭게 시작되는 11월 캠페인에도 많은 관심과 참여 부탁드립니다!